[要健康] BMJ:公共單車讓你我身體更健康~

明天要去哪裡呢?很久沒有運動了吧!很多城市正在推行公 共單車的概念,這個概念的風行,也增加了運動人口~但, 對你我的健康有幫助嗎? 研究者們進行了一項模擬研究,利用倫敦的公共單車系統資 料,收集倫敦公共單車租借記錄、對單車使用者的意見調查 、倫敦交通狀況、甚至是空氣汙染的...

明天要去哪裡呢?很久沒有運動了吧!很多城市正在推行公共單車的概念,這個概念的風行,也增加了運動人口~但,對你我的健康有幫助嗎?

研究者們進行了一項模擬研究,利用倫敦的公共單車系統資料,收集倫敦公共單車租借記錄、對單車使用者的意見調查、倫敦交通狀況、甚至是空氣汙染的資料 (PM2.5濃度)~

模擬結果顯示,考量租借單車可能發生的意外後,租借單車的好處顯著多於壞處,可下降72 DALY (disability adjusted life years)~

明天好天氣~出去走走吧!借台單車開始為健康加分吧~

資料來源:BMJ 2014;348:g425 http://goo.gl/hR25qZ

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